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吃水果抗抑郁 蔬菜和水果是人们餐桌上的常客
发布时间: 2019-09-04 来源:网络整理 点击次数:

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摄入水果可降低抑郁症状风险,吃蔬菜则提升了满足感、安全感,更有助于健康,对于每天都吃饭这件事。

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英国阿斯顿大学的一项新研究表明,研究小组从10项前瞻性研究中选取了3.4万人的数据。

为考察蔬果对情绪的具体影响,【详细】 小满养生:把苦菜端上桌 练练"坐功"心静安 5月21日,在保健功效上各有千秋。